ふと・・・前のブログを更新してたときにこんな欲求が出てきた。 なんかね、大学生まではずーっと、全部生きる上のことは 自分でやるべき！自分で！って感じだった。（全然できてなかったけどね笑） 思考は『自立こそが、美徳！』だったと思う。笑 めっちゃ…

やっほーメリークリスマス 今日は朝からオンラインで心理の勉強会に参加していました。 朝から頑張ったんやで♪( ´▽｀) 今日は「嫌な感情を感じた時のわたしの反応」について考えてた。 相手から嫌なことを受け取ったとき、自己嫌悪に陥るとき、 わたしたくさ…